Porque você deve bloquear o Ex.

Não é imaturidade bloquear o ex nas redes sociais se as atitudes dele te machucam!

BLOQUEAR O EX NAS REDES SOCIAIS? SIM!⠀

Na dúvida, o conselho é claro. BLOQUEAR O EX E EXCLUIR SEMPRE! ⠀

O final de um relacionamento, deve ser tratado como um vício. O luto amoroso desperta àreas em nosso cérebro que se assemelham a abstinência de uma droga, por exemplo, e por isso se afastar é a primeira e mais eficaz decisão.⠀⠀

Não é possível tratar uma dependência química, mantendo a garrafa de bebida ao lado, certo? No caso de um ex relacionamento, a regra é a mesma: você precisa ressignificar essas lembranças e só conseguirá fazer isso se não tiver o contato com a pessoa.⠀

Bloquear o ex é uma excelente forma de não cair na tentação de stalkear a pessoas, de criar expectativas de que a qualquer momento ela irá te procurar, e também naqueles dias que o nosso ego acorda atacado querendo competir e provocar o ex.⠀⠀

Quer coisa melhor do que não se irritar, não ficar neurótica e não ter crises de ansiedade? A vida é feita de escolhas, e você precisa fazer a sua.⠀

Muitas mulheres me escrevem dizendo que "não conseguem bloquear o ex, nem ficar longe dele". E, nesse caso, eu percebo que na verdade, lá no fundo, não querem se afastar do antigo amor que se foi. ⠀

Se você também acha que não é capaz de superar ou que não tem maturidade para esquece-lo, pergunte-se - o que você tem feito para tirar o foco daquela pessoa e para seguir em frente?⠀

Você se sente presa a ela e continua fazendo de tudo para chamar a atenção da pessoa? Pare e perceba que você está se colocando no papel de vítima da situação, afirmando que não vê saída para o teu sofrimento, mas no fundo, nem sequer cumpriu a primeira etapa que é cortar o vínculo.

VOCÊ MERECE UMA NOVA CHANCE!

Se permita recomeçar, se amar, se valorizar...

Recomeçar, é ter a chance de reconstruir uma nova história, um novo caminho, que talvez você tenha sonhado lá atrás e não pode realizar. ⠀

A hora pode ser agora. Aproveite a oportunidade e os sinais.⠀

Sabe o fundo do poço? Então, ele serve de base para sua subida.⠀

Use o chão para construir sua base de sustentação.⠀

Onde muitas pessoas choram e se lamentam por uma possível separação, pelos problemas que surgiram e surgirão, foque em encontrar a solução para os mesmos.⠀⠀

Fácil não é, porém é possível sim!⠀⠀

Quando canalizamos toda nossa energia para o problema, ele cresce de uma maneira absurda.⠀

Então por que gastar energia para os problemas, se a mesma energia pode ser aplicada para a solução? Da o mesmo trabalho para se lamentar e encontrar a solução. Então por que é tão difícil recomeçar?⠀

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Faça uma pergunta para você mesma da seguinte forma: - O que posso fazer para recomeçar?⠀Reflita sobre todos os desejos ocultos, vontades de ter feito algo lá atras e que não foi permitido, um sonho talvez que deseja realiza-lo. Comece a fazer uma projeção das vontades reprimidas e aflorar esses desejos.

Lembre-se que, nós somos o que pensamos.

A separação a primeira vista, é um bicho de 7 cabeças. Eu sei. Mas calma!⠀

Tudo que é novo, nos deixa em pânico, com muito medo, exatamente por não sabermos o que vem pela frente. Isso é normal acontecer em qualquer fase da vida.⠀

Mas recomeçar, é você se dar a oportunidade de novas experiências, de crescimento tanto pessoal como profissional e espiritual.⠀

Quando você se abre para o novo, muitas oportunidades irão surgir na sua vida. Mas para isso, você precisa abrir mão do velho ciclo, para entrar no novo.⠀

MANTER VELHOS HÁBITOS, É COMO SEGURAR UMA FACA PELA LÂMINA...VAI CORTAR E SANGRAR...⠀

A separação ela é impactante na vida de qualquer pessoa, e para sair bem dessa situação tem que ter muita força de vontade, então não perca tempo!⠀

Vou deixar aqui, 3 DICAS para você que se separou e está com medo de recomeçar:⠀

1- Não tenha pressa, dê tempo ao seu coração. Lembre-se: há coisas que só o tempo vai decidir. As feridas vão cicatrizar! Se sua relação com o ex está tensa, evite conflitos, pense nos filhos e logo as coisas começam a se resolver. ⠀

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2- Aposte nas mudanças: Acredite que as mudanças possam ser positivas. É hora da faxina nas coisas práticas e no coração. Muitas vezes é difícil jogar fora as lembranças guardadas no armário, mas aposte na praticidade, desapegue e viva de forma mais leve. Em relação a seus sentimentos, guarde o que te faz bem e o que te alegra… Não deixe a mágoa guiar a sua vida. Só se livrando do que te causa dor e sofrimento você estará pronta para recomeçar.⠀

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3- Não se preocupe com o que os outros vão pensar: O momento do divórcio exige recolhimento. É tempo de vivenciar o “luto” e se fortalecer para tomar decisões e se sentir pronta para a nova vida. É hora de se concentrar em você! Não abra espaço para palpites e maledicências. Você é a dona da sua vida e responsável pelas decisões vão que te causar felicidade ou tristeza.⠀

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Por Claudina Granzotto

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